HOME
자유게시판
자유게시판
| 요즘 다큐멘터리를 자주 보고 있습니다만... |
onionmixer 2013-10-12 19:01:14 3556 |
|---|---|
|
두가지 정도가 제 생각에 걸리더라구요
1. 긍정심리학 이라는 분야에서는 Flow-몰입 이라는걸테마로 다루고 있습니다. 아마도 학습효과 또는 동기등에 대한 원인을 찾는 중에 네오는게 아닌가 싶은데.... 일반적으로 경험을 할때도 "몰입" 상태에 놓인다는건 중요한 의미를 가진다고 생각됩니다. 2. 도전과 능력 사이의 균형 어떤일을 진행함에 있어서 성취감을 얻기 위한 좋은 방법중에 하나로서 도전과제를 준비하고 그것을 이루어내는것이 중요하다고 합니다. 여기서 포인트는 본인의 능력으로 이룰 수 있는 과제를 설정하는것이 자신감을 가지게 하는데 중요한 포인트라고 하네요. 스스로 축~ 쳐지는 패턴이 가끔 올때마다 이런것들을 생각해보는것도 효율적인 자기관리 방법이 아닐까 생각합니다. (라고는 해도 사실 저도 잘 못애요 ㅋㅋㅋ) |
|
| Previous | 요 며칠 아주 그냥...-.-; |
|---|---|
| Next | 요즘따라 pge 망해가나 싶기도하고... |
댓글 3개
저 같은 경우네느 목표를 멀리두고 꾸역꾸역 해나가는 건 그나마 참아지던데 단기간에 목표를 정해놓고 전력질주 시키는건 너무 괴롭더군요...
저는 단기간.. 장기간 둘 다 힘들어요....
목표없이 그날그날 사는걸 제일 좋아하는게
그러면 인생망치가 딱 좋으니 선택지가 없죠..T.T
@Tool97 단기간에 달성하신 엄청난 성과가 있으시잖아요....ㅋㅋ